冬天跑步你都怎麼穿?(圖片來源:Raymond)
冬天跑步最常碰到的困擾就是太冷不知道怎麼穿,像我超怕冷,寒流來時都穿四五件才敢出門,
而如果碰到冷氣團來襲又要出門跑步的時候,簡直就是種煎熬…
一般大家熟悉的洋蔥式穿法,排汗 T 或背心加上薄外套,對於寒流低溫根本難以應付,通常暖身後脫掉外套,
就會發現不管怎麼跑還是超級冷,身體熱不起來。但如果繼續穿著薄外套跑,不僅風阻大,手臂擺動時又很礙事。
最怕的是薄外套也濕掉後,又濕又凍的刺骨感啊!(圖片來源:運動筆記)
另一種保暖穿法則是重點防禦,腳穿腿套,手戴手套,頭頂帽子,這樣穿的好處是能夠把薄外套給脫掉,
讓手臂可以靈活的擺動,不過對於手腳容易冒汗的人來說,襪子可以天天換,但手套呢?
第三種穿法是上半身穿緊身衣,下半身穿壓力褲,全身包緊緊,但最容易失溫的手掌卻又暴露在空氣中,
往往跑一跑就覺得手指都失去知覺。尤其是霸王極寒流來的 2016 年日月潭路跑,還記得完賽後我連路協包的拉鍊都無法拉開,
雙手早已凍僵。
老實說,我偏好第三種穿法,但市售的長袖運動排汗 T 大都屬於透氣性質,而緊身衣通常都強調加壓的特性,
鮮少會在保暖下功夫。而壓縮衣雖然能抵抗寒風,但其優異的功能也反映在價格上,往往讓跑者卻步。
市面上透氣性的長袖排汗 T 鮮少有保暖功能。(圖片來源:運動筆記)
今天要測試的這一款長袖緊身衣,是針對冬季所設計的保暖款運動衣。可以說,終於有人聽到我這種愛跑又怕冷的人的聲音了!
外觀先決 看對眼最重要
屬於立體剪裁的 EDS-X 保暖單導衣,男款有麻灰、墨綠、黑/丈青、丈青/墨綠四種配色,
女款有麻灰、黑/桃紅、暗紅三種配色,這次拿到的是墨綠款。在包裝上衣格也不吝於用可重複使用的夾鏈袋,
對於常常需要換掉濕透跑裝的人來說,是個極為方便的包裝袋。
可重複利用的夾鏈袋,不管是裝溼透的跑衣或毛巾都十分方便。(圖片來源:Raymond)
也因為是立體剪裁,所以能夠修飾身形曲線,而下擺設計前短後長,能避免彎腰或伸展時背後走光。
整體設計感偏向簡約素色,胸口 LOGO 與左腰身的反光設計則是比較突出的亮點。
簡約中帶有設計感的服飾,很符合我的胃口啊!(圖片來源:Raymond)
魔鬼藏細節 貼心大加分
伸縮式收縮袖口
我最喜歡的長袖運動衣設計就是這種可以包覆手掌的袖口,除了可以讓手掌維持溫暖外,同時也可以固定袖子,避免它一直往後褪下。
手掌是最容易流失體溫的末梢部位,天冷可別忘記保持手部溫暖。(圖片來源:Raymond)
收納口袋
有騎車的朋友應該對有收納口袋的車衣並不陌生,而大多數的車衣口袋都是設計在背後下擺處,
但這款保暖衣則是配置在左腰下側,對於想放補給品和隨身物品的跑者而言,十分便利。
寬大的收納口袋,放補給品很適合,但手機就別放這了吧!(圖片來源:Raymond)
四針併縫
以往有些衣服穿上就會覺得卡卡的,不太舒服,翻找原因後發現通常不是洗標刮皮膚就是縫線粗糙,
但 EDS 系列採用四針六線併縫的織法,讓縫線更平整與舒適,對於常常被衣服摩擦到胸口流血的人來說,這簡直大大加分。
布料舒適,縫線平滑,穿上後超舒服的。(圖片來源:Raymond)
實測功能 好壞報你知
首穿輕鬆跑
先來趟輕鬆跑吧!初次穿上這件衣服,感覺比其他緊身衣來得厚,但觸感很舒服,
穿起來進行大動作的揮舞或伸展也沒有緊繃的不適感,彈性不錯。
刻意大動作擺臂,四肢並沒有被拘束的感覺,延展性不錯。(圖片來源:Raymond)
幾趟輕鬆跑下來,在微冷的天氣下,跑完並沒有大量出汗,衣服也沒有濕透,涼風一吹基本上汗就乾了,但保暖效果不差,就連暖身時也不需要穿薄外套,唯一的缺點大概是腋下的縫線交會處,在初次穿著時會有種不適感。
勇闖東京馬
清晨的時候真的非常冷,我穿了非常多件禦寒,最裡面穿 EDS-X,然後加件薄外套,外面再穿一件羽絨外套,
寄物時把羽絨外套脫掉,換上輕便雨衣,接著就在刺骨的低溫中等待起跑。
說真的,攝氏不到 5 度的早晨,大多數的跑者不論穿多穿少,都會利用空檔原地小跑或是做動態操,
直到倒數前才逐漸往前擠成一團準備出發。
起跑後 1K 脫掉雨衣,3K 後脫掉外套,接著一路就穿著 EDS-X 回終點,東京馬是城市馬,賽道時不時就會有高樓建築擋住陽光,
當跑進陰影時,體感溫度會瞬間下降,而跑到陽光下時又會覺得十分溫暖,不過 EDS-X 在太陽下也不會讓我感到悶熱,
這點十分值得讚賞!
若穿排汗 T 跑進陰涼處時就會覺得很冷,好險 EDS-X 夠給力,讓身體保持溫暖。(圖片來源:All Sports)
兩鐵騎加跑
低溫狀態下測試過了,那麼 20 度左右的涼爽天氣呢?老實說,這款保暖衣最怕就是買來只能在寒流來時穿
,平常卻只能封塵在衣櫃裡,因此趁著週末好天氣,再來進行常溫測試吧!
首先騎腳踏車到河濱吹吹風,河濱人不少,均速每小時 20 公里左右,騎騎停停的沿途欣賞風景,騎完除了背後稍濕以外,
其他部位的汗水基本上都被風給吹乾了。
接著,跑上山去!騎完車轉換到跑步時,兩腿有點沒力,只好龜速上山,但配速 7 分速仍讓我滿身大汗,
但意外的是,衣身只有領口和腹部有明顯的汗漬,袖子的部分也只有手肘處濕透,其他部位仍維持乾爽。
而比較要注意的是,跑完後脫下衣服時要小心,避免暴力拉扯衣服。
如果穿排汗 T,應該會整件都濕到貼著身體,十分悶熱,但 EDS-X 竟沒有這種困擾。(圖片來源:匡匡)
能讓 EDS-X 跟其他排汗 T 不同的地方,在於他獨家的「單向導濕」技術,簡單來說,就是外濕內乾,內部保持乾爽,把汗水都排到外面去!
剛跑完就在客廳拍影片,連我自己都很訝異它的外濕內乾功能。(影片來源:匡匡)
這款跑衣 哪款人適合穿
如果你是這款人,可以試試看保暖款的緊身衣:
怕冷又愛跑的跑者─長袖跑衣嫌少不嫌多,多幾件替換才能跑一整個冬天。
寒流來時要吃課表─就算再冷也要跑,那就要做好保暖措施,避免著涼才是重點。
低溫賽事害怕失溫─起跑後不用再擔心失溫,一件就能讓你跑回終點。
如果你不怕冷的話,其實還有更多的選擇:
冷氣團報到照樣穿短袖─天生不怕冷就穿 EDS 系列的合身款,一樣有單向導濕技術!
跑步不喜歡袖子卡手臂─還有 EDS 寬鬆版,你想到的衣格都先想到了。