【評測】貼合包覆野跑也可以的 P82L 側向保護8字繃帶運動襪 By運動筆記

越野跑活動的崛起，帶領許多跑友進入山林享受美景。而也因進入山林，不同於路跑，裝備的提升及講究是必然的。不僅是需要便於攜帶補給及人身安全配件（如頭燈、輕便雨衣及簡易急救包等），為了有更佳的保護及前進效率，除了具有功能特色的野跑鞋，甚至可以找到更適合的運動襪以符合此類野跑面臨多元環境的需求。衣格 EGXtech 8 字型繃帶運動襪，向來強調穿上有如貼紮的包覆，這回就讓筆者來好好測試ㄧ下它在越野地形上的表現！

EGXtech 8 字型蹦帶運動襪測試（圖片來源：陳在琮）

產品特色
外觀
單就外觀來看，著實可以看出設計此壓縮襪的用心！就一個消費者的立場，ㄧ雙小小的襪子用了數種布料及數種的編織方式，感覺就很有誠意。

無縫接合編織
重點受力踩踏點補強
針對不同活動部位使用不同布料以及編織方向

黃色布料偏向厚及柔軟，補強踩踏受力處之舒適度（圖片來源：陳在琮）

背面之處，除了黃色布料補強腳尖、前腳掌大趾與小趾根踩踏受力處之舒適度，以減少水泡產生的機會外，也可看到前半腳掌有其顆粒材質，可想而知是為了增加與鞋墊的摩擦及附著度而設計的。該設計的效果，筆者在下述實測中會分享心得。

P82L 側向保護8字繃帶運動襪背面（圖片來源：陳在琮）

EGXtech P82L 側向保護8字繃帶運動襪為短襪設計，在腳踝處也增加緊縮的補強，效果除了儘可能維持襪子在運動中維持位置外，襪子在長期穿脫下，襪口處也較不容易鬆弛，有助增加使用壽命。

在腳踝處也增加緊縮的補強（圖片來源：陳在琮）

內側與外側的比較
仔細看襪子內測各塊布的無縫車線，做工還不錯。也看得出壓縮布料還針對運動部位有不同的布紋粗細與方向性。

內側與外側（圖片來源：陳在琮）

包覆性
襪子實際試穿下的感覺是相當緊實的。筆者野跑鞋尺寸介於 UK8-8.8，襪子已經是穿 L 的情況下，覺得穿上該襪子後不能說小，而應該是該襪子強調的高包覆性下所要求的緊實感，而又因壓縮襪所使用的材質編織方式下延展性不高，故建議在選購時尺寸上需特別留意。

襪子實際試穿下的感覺是相當緊實的（圖片來源：陳在琮）

透氣性
此壓縮襪除包覆感較實在外，布料也因功能設計部分區塊稍偏於厚實，透氣性著重在較薄的區塊來排熱排氣。此部分的功能因跑者體質容易出汗與否人各有異。但筆者必須很客觀的說，野跑不是只穿襪子跑，筆者認為就所謂透氣性與排汗性，兩者的功能除了襪子外，要與野跑鞋共同負擔各 50% 的職責。

野跑實測
筆者安排一長距離 / 時間與短距離高強度之練習，以客觀反應其該壓縮襪功能與特性。

中央尖山（海拔 3,705m）一日單攻

總長：約 55 公里
表測 / 累積爬升：約 4,800M
表測 / 用時：25 小時

該路線以勝光登山口起，經勝光山、多加屯山、木竿鞍部、朔南湖溪，爬過 2,712 峰，朔中央尖西並經赫赫有名的碎石坡，到達中央尖山三角點後原路折返。

中央尖山一日單攻實測（圖片來源：陳在琮）

筆者很有誠意的把相當高難度的路線行程拿來測試此襪，在長距離、長時間及高難度路線上的表現心得如下：該壓縮襪不至於因為在長距離與長時間下有過於緊繃的不適感，但要注意的是，因途經南湖溪與中央尖溪的朔溪路段，故數度穿脫換鞋過溪後會發現，襪子因腳的腫脹後並不容易穿脫。在前述反應該襪子之彈性及延展性下，要使用其產品要特別留意及模擬。

筆者很有誠意的把相當高難度的路線行程拿來測試此襪（圖片來源：陳在琮）

攝於回程南湖溪，多次穿脫朔溪及長時間運動後，有點難穿脫（圖片來源：陳在琮）

該產品特色之一是，在腳側與腳底易於摩差產生水泡以及繭的位置，使用較厚軟的布料補強處，確實有分擔到因長距離及運動時間下腳的負擔，並給予舒適性，加上穿著的是厚底鞋，整個行程下來，腳底沒有任何大礙。

在腳側與腳底易於摩差產生水泡以及繭的位置，使用較厚軟的布料補強處（圖片來源：陳在琮）

需特別一提的是，鞋底的顆粒原本是為了在運動過程中讓襪子對鞋墊有良好的抗摩擦性而設計,不至於在高強度下過於滑動影響操控，也較不易起水泡等。不過就筆者在此行程下，意外發現因過長的時間及距離運動下，腳底除了水腫，也把腳底的敏感度上升。這時超過 15 小時的運動時間後，腳底異常的敏感，以致鞋底的抗滑顆粒反而讓腳底產生不適

攝於中央尖溪，對於筆者來說移動個 15 小時對鞋底顆粒還無感，20 小時就頗難受了（圖片來源：陳在琮）

輕度野跑環境
筆者也數度安排 10K 短距離的野跑環境，以速度強度為主來做測試，該類型的測試因為有速度需求下，襪子的包覆性就尤為重要了。

輕度野跑實測（圖片來源：陳在琮）

輕度野跑心得如下，襪子在包覆上的表現無庸置疑，一則該襪與其他產品比較算是較緊實的，在高強度的移動下與整個腳的貼合度很高。另外，筆者認為產品在各區塊的壓縮布料，也針對腳掌本身的運動區塊有不同的獨立布料，以及給予不同的編織方向，也是讓野跑運動過程因地形產生很多不同角度的步伐下，也不會只是死死的包住腳掌，還是有其布料的延展性。
就高強度的運動下較容易起汗水，筆者在此部分倒是偏腳汗少的運動者，短距離下還不至於太過有腳掌悶熱的情況。不過，該襪子是偏厚實的，也同之前說的包覆感實在也較緊實下，容易大量出汗的跑友建議搭配高透氣性的野跑鞋會是比較洽當的組合。如果就短距離高強度的賽事下，此部分就筆者而言就不做考量直接就上了。

總結
筆者身為重度中毒野跑者，會願意將此產品放在野跑永遠買不完的雞絲中。會用來使用於中短距離約 30-40km，8 小時內的中高強度比賽或訓練。